在台灣大多數人都有睡不好失眠的情形，其實大多數都跟我們睡覺的枕頭有關
很多人都在網路上找關於記憶枕怎睡的相關問題，找一個合適的枕頭是很重要的。
枕頭是一種幫助睡眠工具，為了保護頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時正常的生理活動，人們睡眠時必須採用枕頭。這也是記憶枕怎睡 網路上很多都在討論找答案的話題!!一個枕頭的好壞，對我們的睡眠就會有很大影響。
ps:這裡向大家介紹一個測量枕頭高度的簡便方法：記憶枕怎睡
仰臥時，枕頭的高度是自己的一拳;側臥時，枕高是一拳的高度再加一掌的厚度。
以下希望大家都可以找到屬於自己的枕頭囉
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側睡枕頭選擇
據《蘋果日報》報導，范瑋琪日前素顏低調到微風百貨購物，可能是升格當媽後，時間每分每秒都特別寶貴，她購物速度超快，過程中一邊看手機傳訊，臉上一邊露出微笑，不過當她一轉身，卻被發現左耳後方有一塊清晰可見的「空白處」，神似「鬼剃頭」，讓人不禁聯想起是否是先前孕期荷爾蒙失調的狀況還沒康復。
乳膠枕推
藝人范瑋琪（范范）結婚5年，2015年生下一對可愛雙胞胎飛飛、翔翔後卻傳出在懷孕時，因為荷爾蒙影響的關係，面臨嚴重落髮的困擾，即使生完小孩後1年也沒有太多改善，只好減去招牌長髮，並接受「生髮治療」，沒想到近日她又被捕捉到左耳後有一塊圓形空白，引發好奇是否因為壓力太大「鬼剃頭」。
記憶枕怎麼睡才正確
不過范瑋琪的經紀人表示，范范最近忙著籌備演唱會，心情很快樂，之前荷爾蒙掉髮的問題已經改善了，「沒有『鬼剃頭』，應該是拍攝角度問題」；而陳建州也說，雖然老婆之前懷孕時嚴重落髮，但現在已經復原了。
▲范瑋琪懷孕嚴重落髮。（圖／翻攝自范瑋琪微博）
▲范瑋琪懷孕時因為荷爾蒙變化的關係嚴重掉髮，索性剪掉長髮。（圖／翻攝自范范臉書）
事實上，范瑋琪1年前就曾主動告訴粉絲，因為治療落髮的關係，毛髮反倒變得茂盛，眉毛越來越濃密，工作時還得靠化妝師修整，甚至還長了細細的鬍子，當時她吐露心聲，「希望大家跟接受我的短髮一樣，喜歡我的大粗眉」，因此粉絲大可不必太擔心，她其實產後一直有接受治療。
娛樂中心／綜合報導
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